（零食测评）食验室鳕鱼肉薯片鸡胸肉

开荐，随着零食测评君走，测评吃喝全都有！食验室鳕薯片（推选的鱼肉商品价钱是会晃动的，特意是鸡胸有些产物是有优惠券的，详细的零食价钱请掀开链接魔难）

咸口

一、食验室 鳕鱼肉薯片 & 鸡胸肉薯片

食验室是我最近才发现的一家品牌，有良多宝藏零食！食验室鳕薯片！鱼肉！鸡胸

食验室自动于将传统零食瘦弱化，零食跟咱们好吃不胖的测评理念适宜，这款零食为了突出质料本味，食验室鳕薯片接管了 0 油工艺，鱼肉营养患上到保存、鸡胸0 脂工艺，可耽忧吃的瘦弱零食、0 蔗糖，交流了白砂糖，鲜味无腹担

艰深一袋薯片，约含 热量，而这款只含有 热量，热量较低，而且原质料运用深海鲜鳗鱼以及鸡胸肉，高卵白适宜健身减脂的同伙们食用

鳕鱼肉薯片以及鸡胸肉薯片两种口胃，带来纷比方样的体验，期待你来解锁

二、食验室 深海金枪鱼脆

这款口胃较多，鱼原味、海苔味、樱花虾、乳酸气泡，可知足差距人群食用，定位高端膨化食物，在保障质料的本味之上，做到了低热量、高卵白、0 油、0 削减

概况不错，小鱼形态的盒子，第一次吃的时候，还没吃以前就先拍一张照片发到同伙圈，激发了同伙圈良多多少多吃货同伙的歌咏，事实质料运用北欧黄鳍金枪鱼鱼肉，吃起来鲜美颇为，营养丰硕，让我这个吃货颇为喜爱

偷偷见告你，可搭配酱料、沙拉、寿司、酸奶食用，这也是我最近发现的服法，吃的时候超级具备知足感

三、低脂脆香鳕鱼皮

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鱼皮是我最爱的零食之一，小时候每一次能吃一大包！不外以前吃的都是油炸的，不光不瘦弱还热量爆炸，以是长大之后就很少吃了...

脆香鳕鱼皮不是油炸的，接管高温脱水的工艺，也能做到像油炸鱼皮同样的酥脆好吃（说着又开了一包...），而且口感轻捷不油腻，颇为解馋。

有咸蛋黄味、呛辣芥末味、劲爽藤椒味三种口胃，菌菌感应都不错，大噶可能凭证总体口胃抉择。低脂高钙，还高卵白质，一袋才132大卡，还像薯片同样好吃，谁能不爱？

四、墨西哥奼女玉米片

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又又又又又是一个解馋小零食！它家玉米片黑白油炸的，比市面上的油炸玉米片瘦弱颇为多，最大水平的保存了质料的营养价钱（而且热量低一些）。

调味比力淡，吃多了也不会感应太咸太腻，口感比艰深的薯片更有嚼头而且越吃玉米香气更浓郁，相关于是玉米喜爱者的福音~

五、低脂鸡胸肉肠

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鸡胸肉+大豆卵白做成的低脂鸡胸肉肠，简直便是减脂零食的代名词。精选鸡胸肉，去皮去脂，破费历程中也不格外削减食用油，再加之大豆卵白的加成，同样艰深填补卵白质颇为适宜。

咬的时候脆脆的，肉质紧实弹牙，而且吃起来肉香浓郁，不论是早饭吃仍是作为加餐都颇为适宜，饱腹又解馋~

甜口

一、豆乳卵白夹心卷

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这个夹心卷是一个健身的闺蜜推选给我的，说这个是她的“续命神器”

配料颇为瘦弱，口感又酥又脆而且奶味浓郁，甜度也适才好，吃完不会感应腻人，缺陷便是太好吃了不抑制很简略停不下来...很适宜喜爱甜食又想减肥的姐妹艰深解馋吃，吃完升糖比艰深的饼干慢一些~

二、谷之优品 芋泥椰汁代餐奶昔

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虽说是推选小零食,可是我仍是禁不住推选一款代餐奶昔!!!

不知道巨匠有无过吃路边摊的早饭，而后吃到肚子疼的履历，我就有过，而且不止一次，其中最后一次比力严正直接去医院挂水了。。。日后之后我已经很少在路边摊买早饭了，这也是我抉择吃代餐的原因，可是代餐也不是乱买的，我以前也碰着良多坑，一言难尽！！！

着实我抉择过良多家代餐产物，可是谷之优品这一家首先从感应上包装特意的上心，这次推选的是芋泥椰汁代餐奶昔，这款奶昔真的是喝过以来最佳喝的一款了！鲜嫩多汁的黄桃搭配苦涩软糯的芋泥，口感至心不错，饱腹感很强而且黄桃果粒真的好大，颗粒感十足！甜度浓度也可能自己把控！饿了随时喝一杯，暖暖的，知足享受慢光阴，哈哈！

话未多少说，实物图来一张!!!

我共事根基都是早上不在家做饭的那种，我已经推选好多少个共事了，总体反映不错，强烈推选早上不良多光阴做饭且处于减肥的下班人群置办！！！

三、北海牧场LP28酸奶

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这个酸奶一起头是被赵露思种草的，其后发现酸奶削减的菌群对于减脂有辅助，就陆陆续续买了多少回，越喝越喜爱。

低脂+0蔗糖，淡淡的甜味源于赤藓糖醇（算黑白常好的代糖了！），以是比良多无糖酸奶好进口良多，喝完嘴巴里不会残留酸酸的滋味。不削减增稠剂，以是口感是比力清新的，假如喜爱醇厚口感的可能买卡士哦~

四、 木糖醇酸奶干

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keep家出的小零食，不用看配料表就感应瘦弱满分，它家出的这个酸奶干相关于是牛奶喜爱者的福音，就黑白常纯挚的酸奶以及木糖醇，口感软糯奶香醇厚，艰深吃起来不负责，而且含有的两种益生菌还能增长肠道蠕动。

尽管用的酸奶是全脂的，可是已经颇为瘦弱了，在意这一点的同伙可能留意下~

辣口

一、卫龙魔芋爽

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魔芋低热量、高伙食纤维、高葡甘聚糖，相关于是减肥时期最佳的过错之一了！卫龙这个魔芋爽也不破例。魔芋做成毛肚的模样，口感Q弹脆滑，口胃有香辣、麻辣、酸辣三种，滋味颇为足，吃起来颇为爽~

不外仍是要揭示巨匠一下，魔芋爽属于重油重辣的零食，只适宜解馋，万万别由于它的质料是魔芋就不抑制啦~

二、扯扯素肉手

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家这个素肉突破了我以前对于素肉的始终意见，口感超级超级嫩！

豆废品尽管不是真的肉，可是吃起来真的有带给我吃肉的知足感，每一口都能品味到肉的肌理，不可了要流口水了...而且这个比照超市的素肉要低卡良多，一包才27卡，馋的时候来两包，想一想就美滋滋！

三、酸辣海带结

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海带作为一种含有丰硕碘元素且低热量的瘦弱食材，颇为受健身喜爱者的推崇，以是种种海带做成的小零食人气也颇为高。

日日煮这个海带结我艰深就很喜爱吃，掀开包装就能闻到清晰的醋味，口水就瞬间流下来了（感应有点开胃是奈何样肥四？？）...

海带结口感脆脆滑滑的，吃起来酸酸辣辣的超级爽，艰深拌面吃概况看成小凉菜也残缺ok~

四、泡椒竹笋

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假如你感应海带结不够辣，可能试试这种泡椒笋，吃一袋就能辣的口水都市进去那种

这家这个泡椒笋口感脆脆的，泡椒味hin浓郁，比力适宜减肥时期解馋吃~

五、红号魔芋粉丝零脂肪

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每一隔那末多少天，就会特意想吃粉丝（特意是减肥时期），这种时候我就会吃这种魔芋做成的粉丝解馋。这家这个粉丝是我吃了一圈下来，口感、滋味最棒的，已经回购好一再了...

每一包魔芋粉丝是有10-14个结的，固形物大于即是50%。魔芋粉丝口感爽快，可凉拌，煮，炒，入菜入汤，跟暖锅搭配更鲜味，美全是可能用于代餐的，少吃多餐，精吃、细吃的同时也要过多行动能耐抵达欠缺的减肥下场~~

好啦，明天的好吃又低卡的零食就写到这里了，看完巨匠不是感应减肥有望了？

不外仍是要揭示巨匠，就算低卡也不能吃太多哦，艰深解解馋就能啦，少吃多动才是减肥的硬道理！

更多低脂零食推选，可能看我从前写的回覆：

假如减肥坚持不下来了，我以前写过一篇零食推选文章，可能辅助你解脱减肥走向增肥，哈哈，详细的可能看我原文：内含 120+ 款零食