受访专家： 甘肃中医药大学药学院副教授宁艳梅 薄荷有特异清凉馥郁之气，片薄在今世医药、摄天生效食物、片薄化装品、摄天生效香料、片薄烟草等财富中被普遍运用。摄天生效别致薄荷含有卵白质、片薄脂肪、摄天生效碳水化合物、片薄伙食纤维及多种维生素，摄天生效具备较高的片薄营养及食疗价钱，既可调味，摄天生效又可制香，片薄还可能冲茶、摄天生效炖煮粥汤、片薄烹调菜肴等。 1.防治风热伤风。薄荷辛以发散，凉以清热，是治疗风热伤风的罕用质料，特意适用于无汗或者汗出不顺畅的人。《医学衷中参西录》记实，“温发病汗用薄荷”。今世药理钻研展现，薄荷油可增长汗腺渗透，削减散热，从而起到发汗、解热的熏染，轻证可用薄荷3克，桑叶、菊花、金银花各5克，滚水冲泡代茶饮，概况煮粥食用。 2.治疗头面部风热。《药品化义》记实，薄荷“味辛能散，性凉而清，通利六阳之会首，毁灭诸热之风邪”。也便是说，薄荷善行头面，可治失音，疗口齿，清咽喉。除了外敷外，也可用滚水冲泡，稍凉后熏蒸鼻部、眼部或者含于口中，辅助人脑子昏迷，缓解风热引起的头痛、目赤肿痛、咽喉及牙龈肿痛、鼻腔火热等症，也可能用纱布罗致水煎液，敷贴在有热感的部份，如眼部、口腔等。 3.消炎止痒。薄荷质轻透散，主入肺经，肺主皮毛，可能增长毛孔的开泄，使郁积于毛孔里的疹毒透散，它的清凉感可缓解皮疹的瘙痒感。钻研展现，薄荷油外用能宽慰神经末梢的冷感触器，发生冷感，并反射性地组成深部机关血管的变更，起到消炎、止痛、止痒熏染，可单用，也可与荆芥、防风、牛蒡子、蝉蜕、苦参等透疹止痒之品水煎，外敷散漫外用。 4.疏肝理气。薄荷又入肝经，由于其馥郁走窜，可能增长肝的疏泄，进而调畅情志，可治疗肝郁气滞导致的兴趣勃勃。缓解紧迫焦虑感，可在桌上部署薄荷盆栽，其嫩绿的小叶，幽香的气息，赏心顺眼。也可用薄荷3克，柠檬1片，冰糖过多，用滚水冲泡代茶。 薄荷馥郁之气还可解暑避秽，化湿以及中，配伍同样馥郁的藿香、香薷、紫苏等，可治疗暑湿证，外敷或者制作香包随身照料均可。但薄荷不宜久煎，因具备部份宽慰感，皮肤敏感者慎用;它尚有抗着床、抗早孕熏染，故孕妇、备孕女性慎用。▲